令和3年4月25日(日) 弥生が丘 東公園

「ノルディック・ウォーク体験」に御夫婦の方が参加されました。

 

R3.4.25-2 R3.4.25-2

令和3年4月15日(木) 弥生が丘:東公園

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準備体操のあとディフェンシブウォークの復習

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「前方のポールを地面に垂直に」

 

R3.4.15
「後方のポールはなるべく最後まで地面に垂直に」

 

公園内から弥生が丘中央ストリートへウォーキング

R3.4.15

 

整理体操も入念に

R3.4.15

 

R3.4.15


令和3年4月11日(日) 蔵上:陸上競技場横

蔵上地区において初めての教室

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地図の経路(3.2Km)の風景を楽しみました。その後、陸上競技場の周囲で自主ウォーキング。

 

R3.4.11
 「今日も良い汗をかきました。初めての方がお一人参加でした。」
  (終了後の写真:皆さん良いお顔(?)です。)

令和3年4月1日(木) 基山総合公園

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桜見ウォーク

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桜見ウォーク:「とてもきれいでした」

 

R3.3.25 R3.3.25

 

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令和3年3月25日(木) 大河内ダム

桜見ウォーク

今日は河内ダム近傍の「河川プール駐車場」に集まって、
駐車場で準備体操をした後に「桜見ウォーク」を開始でした。

 

R3.3.25
大河内ダムの上で、「風の見える橋」を背景に

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