練習風景

令和7年1月26日(日) 弥生が丘東公園

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公園1周目上り

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新メンバーを加えて、頑張ろう!

 

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新メンバーも大丈夫です

 

公園2周目下り

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日陰では少し寒い

 

公園2周目上り

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最後の上りです。頑張れー!

 

自由ウォーク

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時間まで自由ウォークですが、一部はエクササイズ?

 

ノルディックの〆

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新メンバーを加えて、今年も元気で頑張ろー!

 

 

 

令和7年1月16日(木) 弥生が丘東公園

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公園1周目上り

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少し寒いけれど、頑張ろう!

 

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公園2周目下り

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公園2周目上り

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頑張りすぎないで!有酸素運動ですよ。

 

自由ウォーク

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元気回復ですね。

 

ノルディックの〆

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今年初参加の方も「今年もノルディック頑張ろー!」

令和7年1月12日(日) 弥生が丘東公園

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公園1周目上り

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これから上り。頑張ろう!

 

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男性陣が引っ張ります。

 

公園2周目下り

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さすがに下りは全く問題ありません。

 

公園2周目上り

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最後の上り。皆さん頑張ります。

 

ノルディックの〆

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「今年もノルディック頑張ろー!」

 

 

 

 

 

 

 

令和7年1月9日(木) 弥生が丘東公園

皆様、「明けましておめでとうございます。」
今年も宜しくお願い致します。

 

 

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公園1周目上り

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出発式です。

 

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防寒対策も万全

 

公園2周目上り

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寒さのためか、いつもより早いペース!

 

自由ウォーク

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ここでのペースも速い!

 

ノルディックの〆

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「今年もノルディック頑張るぞ!」

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