練習風景
令和６年５月１６日（木） 弥生が丘 東公園
１周目上り
さあ、出発！
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皆さん、好調な足取りでスピードも速い。
２周目下り
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下りに加え、人数も少ないのでスピードも速い。
２周目上り
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ほぼ平坦で、歩きやすい場所です。
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ここの上りはやや急です。
自由ウォーク
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最初の公園２周の時間が短く終えられたので、自由ウォークも十分できました。
ノルディックの〆
「今日も元気に 『ノルディック！』」
令和６年５月２日（木） 弥生が丘 東公園
１周目上り
出発！
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休憩十分。上りも皆さんお元気です
２周目上り
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小休憩後に元気に出発
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最後の上りです。 「もう一息だ！」
自由ウォーク
マイペースで自由ウォーク
向こうには遠足の小学生達が
ノルディックの〆
「今年の夏もノルディックで克服」