鳥栖ノルディック・ウォークの会

令和７年７月

練習風景

令和７年７月６日（日）　弥生が丘東公園

R7.7.7

 

公園上り

R7.7.7
既にかなりの汗をかいていますが、皆さん！頑張りましょう！

 

R7.7.7 R7.7.7
R7.7.7 R7.7.7 R7.7.7

この時間帯はまだ木陰があるので上りやすく、会話も弾んでいます。

 

休憩タイム

R7.7.7
糖分補給と水分補給が大事です。

 

自由ウォーキング

　

男性陣

R7.7.7 R7.7.7
R7.7.7 R7.7.7
女性陣
R7.7.7 R7.7.7 R7.7.7
R7.7.7 R7.7.7

暑くても、公園の木陰を利用してウォーキングを楽しんでいますね。

ノルディックの〆

R7.7.7
この暑さ（３５℃）でも、木陰を利用して頑張りました。

 

 

令和７年７月３日（木）　弥生が丘東公園

R7.7.4

 

公園上り

R7.7.4
既にかなりの汗をかいていますが、皆さん！頑張りましょう！

R7.7.4 R7.7.4

ウォーキング開始時より気温が上昇しているので、健康状態の把握に努めます。

 

R7.7.4 R7.7.4

女性陣は会話が続いているので安心です。

 

休憩：水分・糖分の補給

R7.7.4

 

木陰でのウォーキング

 

R7.7.4 R7.7.4 R7.7.4 R7.7.4

独自行動の男性陣

 

R7.7.4 R7.7.4

団体行動の女性陣

 

ノルディックの〆

 

この暑さ（３５℃）の中、今日も頑張りました。

トップへ戻る