練習風景
令和７年８月３１日（日） 弥生が丘東公園
公園上り
ここまで下り坂、10分休憩して、いよいよ上りです。
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上り坂も皆さん快調です。
休憩中
この時期、水分・塩分・糖分補給が大事です。
自由ウォーク
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この公園の木陰散策道路が良いですねー。木陰だけで500ｍあります。
ノルディックの〆
皆さん頑張りました。来月は、「スポーツの秋」の天候となりますように「祈念！」
令和７年８月２８日（木） 弥生が丘東公園
公園上り
ここまで下り坂でもあり、10分休憩して、皆さん元気です。
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上り坂の後半ですが、皆さん足取りが軽いですね。
休憩中
公園１周を終え、大事な水分・糖分補給中です。
自由ウォーク
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この公園の木陰の散策経路はとても有り難いですね。
ノルディックの〆
皆さん頑張りました。涼しい季節、早く来い！