練習風景
令和3年6月27日(日) 弥生が丘 東公園
今日もお天気に恵まれました。紫外線は「強い」という注意が出ていましたが、気温26℃、湿度65%で、かつ風も適度に吹き、この時期には「絶好」と言っても良い状況でした。
東公園の北にあるトラック〜南側の駐車場に下りて来て〜(休憩)〜北側の駐車場に向け出発(この写真)
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さあ、今度は上り
上り始めたら、すぐにきれいな紫陽花群を発見し、しばし鑑賞
せっかくなので集合写真も
さあ、また出発!
自主練習後には、今日もしっかり整理体操!
お疲れ様でした。
水分補給と身体の手入れをしっかりお願いします。
令和3年6月17日(木) 弥生が丘 東公園
梅雨の合間のうす曇りの空模様。今日もお天気に恵まれました。
皆さんの精進が良いのでしょうね!
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東公園の南側入り口から公園の北側入り口を目指してスタート!
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東公園の北側にある「400mトラック」は、私たちの独占状態!
「400mトラックの周囲」は、木陰の小径も。
8月の暑い時期でもウォークができそう!
令和3年6月13日(日) 弥生が丘 東公園
良かった! 梅雨の合間の曇り空で。
昨日まで雨で、今日のお天気を心配していましたが。
むむ。やや、密になりそうな気配が?
【小径の右側(写真の右側)には蒲が多く、穂も出ています。
左側には菖蒲(花菖蒲?)も見られます。】
こちらは、りっぱなソーシャルディスタンスですね!
スナップ写真のため一時停止!
会員の中で歩速が一番で、アグレッシブスタイルにも果敢に挑戦中
きれいなディフェンシブスタイルですよね
今日も良い汗をかきました(かきすぎ?の声も)。
整理体操で締めくくりです。
令和3年6月6日(日) 弥生が丘 東公園
公園の北西グランドを出発、公園内の小径を森林浴をしつつ南東入口
まで休憩しつつ、「今月の目標」の自身の心拍数を測っています
歩き方にも慣れて
今日が2回目の方です。
後ろから子供が見よう見まねで・・・
グループの若手組は余裕ですね
休憩中?
「リンパの話で盛り上がり?」
「皆さんのウォーキングフォームをチェック中?」
練習後の整理体操を終えて
『ノルディック』のかけ声とともにガッツポーズ!